當您將 Mac 設置於睡眠狀態時，Power Nap 功能可使其喚醒並在後台工作，同時使用軟件保持良好的工作狀態。它甚至可以以在不消詩歌太多的外部電壓的情況下做到這一點。
以下是有關 Power Nap 功能以及如何在 Mac 上啟動使用或禁止使用它的所有信息。
什麼是 macOS 中的 Power Nap？
Power Nap 是一項功能，可讓您的 Mac 計算機不時自動從睡眠中喚醒以在後台運行一些管理任務。此功能只適用於具備 SSD 閃存的 Mac 計算算機，而不是傳統的硬盤驅動器。
根據 Mac 是插入電源還是使用電池供電，它會在 Power Nap 中完成不同的任務。
使用電池供電時，您的Mac可以在後台操作以下操作：
- 檢查新電子郵件
- 更新歷史中的事件
- 更新 iCloud 事件
但是，當連接到電源時，您的設備還可以啟動 Time Machine 以執行示例行設備、在 Spotlight 中索引文件、更新幫助中心內容以及下載軟件更新。
您的 Mac 每天只試一次 macOS 更新，每週只試一次 Mac App Store 更新。
為什麼 Power Nap 有用？ 這個意味著你的 Mac 隨時間可以使用，在你不使用它時已經在後台完成必要的更新和管理工作。 因此，Power Nap 可減少干擾和延遲，同時確保在您需要時一切就緒。
如何為 Mac 開啟 Power Nap
Power Nap 只適用於以下 Mac 設備，之前提到它使用 SSD 存儲：
- MacBook（2015年初及之後）
- MacBook Air（2010年底及更新機型）
- MacBook Pro（所有配備 Retina 顯示屏的機型）
- Mac mini（2012年底及更新機型）
- iMac（2012年底及更新機型）
- Mac Pro（2013年底及更新機型）
- iMac Pro（2017年底及更新機型）
但是，如果您的 Mac 使用 Apple 芯片（如 M1 或 M1 Pro），則 Power Nap 不可使用。
如果您的 Mac 支持 Power Nap，那麼只要您的設備連接到電源，它就應該默認打開以工作。 以下是為 MacBook 和 iMac 機型打開或關閉該功能的方法法。
針對 MacBook：
- 往前 蘋果菜單 > 系統偏好設置 > 電池.
- 勾選或取消勾選 使用電池提供電時啟動 Power Nap.
- 然後點擊 電源適配器 旁邊欄上的選項卡，然後勾選或取消勾選 插入電源適配器時啟動 Power Nap.
針對 iMac：
- 往前 蘋果菜單 > 系統偏好設置 > 節能器.
- 勾選或取消勾選 啟動小睡.
為什麼 M1 上沒有 Power Nap？
在 Apple 發布自己的芯片之前，大多數 Mac 都可以選擇使用 Power Nap。 但是，由於配M1 或更高版本的 Apple 芯片的 Mac 使用“永久在線”處理器技術，因此不再需要小睡，現在已經集合到系統中。
這種“永遠在線”的功能也可以在移動設備和平板電腦上看到，因為它們總是需要接聽電話、短訊和提示。
因此，雖然您仍然會在 Intel Mac 中看到該功能，但在運行在 Apple 芯片上的 Mac 中將看不到此選項。
許多用戶擔心這會如何快速電池電量。 但是，您不必擔心，因為應該高效能在工作時不會對您設備的電池產生明顯影響。
讓您的 Mac 在後台工作
借用 Power Nap，您可以讓 Mac 進入睡眠狀態並做其他事情，同時讓 Mac 繼續執行自己的管理任務，例如安裝更新、清理系統文件等。
